El budismo: enseñanzas, historia y práctica

Orígenes y contexto histórico El budismo surgió en el norte de la India hacia el siglo V a. C., en un contexto social dominado por el sistema de castas y por las prácticas rituales de la religión védica. Siddharta Gautama, un príncipe del reino de Kapilavastu, tras tomar contacto con el sufrimiento humano, abandonó su … Leer más

Cómo superar los obstáculos en la práctica

Cinco remedios para los obstáculos La mente humana en la tradición budista se compara a menudo con un estanque, y la práctica espiritual con el esfuerzo de ver su fondo. Sin embargo, cuando nos encontramos bajo la influencia de ciertos obstáculos, la claridad mental se pierde, dificultando ver el fondo, es decir, comprender nuestra verdadera … Leer más

Los cinco obstáculos en la práctica de la meditación.

El Buda Shakyamuni enseñó que conquistar la propia mente es un logro más admirable que vencer a mil hombres en mil batallas. A medida que profundizamos en nuestra práctica de meditación, inevitablemente nos encontraremos con fuerzas internas como el orgullo, el miedo, el prejuicio, el odio y el deseo. Aunque estas fuerzas pueden causar sufrimiento, … Leer más

Aspectos fundamentales en la práctica inicial de la meditación

Hemos visto que es fundamental aprender a prestar atención a la respiración y a mantener la postura correcta. También hemos destacado la importancia de la inmovilidad en la práctica. Una vez que nos asentamos en la postura adecuada, debemos aprender a cultivar la actitud correcta, la cual puede dividirse en tres aspectos esenciales: abrir lo … Leer más

Jukai 2024

En este ciclo de enseñanzas sobre los preceptos del Bodhisattva, grabado en el Templo Luz Serena durante el Ango de verano de 2024, exploraremos el profundo significado de Jukai, el compromiso de recibir y vivir los preceptos del Bodhisattva, un paso fundamental en el camino budista. Nos acompaña en esta travesía el maestro Daizan Soriano, … Leer más

Retiro de meditación Zen

Fecha: Del 31 de octubre al 3 de noviembre

Ubicación: Orito (Alicante)

Donativo:

Nuestro retiro de meditación Zen está especialmente diseñado para aquellos que desean explorar la práctica de la meditación por primera vez, así como para los que ya han tenido un contacto previo con el Zen y buscan profundizar en su práctica. En un entorno sereno y acogedor, ofrecemos un espacio donde puedes desconectar del estrés diario y reconectar con tu auténtica naturaleza.